szerző Viktória

Név:

Viktória

Cikkek:

5

Cikk

• Diéta egy hétig
  Segítünk megérteni a heti étrenddel való fogyás minden bonyodalmát. Kiválaszthatja saját étrendjét, mivel itt minden fogyási módszerhez részletes leírás és menü tartozik.
  6 december 2023
• Diétás turmixok a fogyáshoz: házi receptek
  A fogyókúrás turmixok egyszerű, de nagyon hatékony módja a túlsúly elleni küzdelemnek. Ismerje meg a népszerű italrecepteket, és milyen hatást gyakorolnak a szervezetre.
  18 február 2022
• Keto diéta: heti menü, alkalmazási jellemzők
  Keto diéta: típusai és lényege, előnyei és ártalmai a szervezetnek. Engedélyezett és tiltott ételek és italok, példa az étlapra.
  14 január 2022
• Légzőgyakorlatok a fogyáshoz
  A cikkben a légzőgyakorlatok előnyeiről fogunk beszélni a fogyásban, hogyan kell helyesen elvégezni a gyakorlatokat. Részletek a Bodyflex, Oxisize és mások módszertanáról.
  28 november 2021
• Fogyás motiváció a lányok számára
  Szuper motiváció a fogyáshoz minden nap, a lányok különböző motivációs forrásai, a lustaság leküzdésének módjai a fogyás útján.
  27 július 2021