-
Sok nő kíváncsi: Hogyan lehet egy héten legalább 7 kg -ra lefogyni, távolítsa el az úszási gyomrot és a teljes csípőt. Az étrend a fogyás 70% -a, a fennmaradó 30% pedig a sport! Annak érdekében, hogy a fitneszben részt vegyen, napi 10 perc és nincs felszerelés.
21 Lehet 2025
-
Diéta egy hétig: Részletes menü 7 napig. Zöldségtartalmú étrend. Tojás étrend. Fehérjetartalmú étrend. Szabályok és ajánlások. A fogyás 1 hét alatt 10 kg -ig.
16 Lehet 2025
-
20 alapvető táplálkozási szabály magas koleszterinszint esetén. TOP-9 diéta és egy hét mintamenü a lipidanyagcsere normalizálására. Mit lehet enni és mit nem: engedélyezett és tiltott ételek.
17 március 2022
-
A japán étrend lényege. A japán étrend típusai. Diétás menü 7 napig. Japán étrend 13 napig. Japán étrend 14 napig. Diéta és só. Zöld tea. Részletes étrend menü zöld teával Japánból. Főételek. Hogyan választották ki a termékeket?
10 szeptember 2020
-
Táplálkozási utasítások a fogyáshoz. Ételek, amelyek segítenek a fogyásban, és tiltott ételek. Minta egészséges étel menü fogyás.
10 szeptember 2020
-
Az oka a felesleges zsírt. A gyakorlatsor a zsírégetésben. Futás vagy gyaloglás. A deszka gyakorlat. Csavaró. Légzési gyakorlatok. Véleménye szerint egy szakember
2 április 2020